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Plouf, plouf, plouf... Si plusieurs morceaux de sucre tombent chaque jour dans votre café malgré vos tentatives d'en réduire le nombre, alors vous devriez ouvrir ce livre ! Car malgré son pouvoir addictif, il est possible de dire bye-bye au sucre de façon durable et sans frustration (ou presque).Laissez-vous guider pour comprendre comment le sucre agit sur votre santé, découvrir ses alternatives et repenser votre quotidien en adoptant des solutions simples. Régalez-vous avec 45 recettes low sugar : gâteaux classiques revisités, desserts superlight, encas anti-fringale, douceurs pour enfants, petits déjeuners pas (toujours) sucrés...Sabrina Debusquat est journaliste indépendante et animatrice à Radio France, spécialiste des sujets santé. Son blog CaSeSaurait.fr a été parmi les premiers sites en France, bien avant les grands médias, à avoir parlé des méfaits du sucre blanc. Elle a expérimenté le sevrage du sucre pendant plusieurs semaines et partage aujourd'hui avec ses lecteurs tous les bénéfices qu'on peut en tirer.Séverine Augé est auteure et styliste culinaire formée à l'école Ferrandi à Paris et dans plusieurs restaurants gastronomiques. Elle aime les beaux produits, leur variété et utilise sa créativité pour en sublimer les goûts. La problématique de la réduction du sucre est un sujet qui lui tient particulièrement à coeur. Réaliser des recettes low sugar était une évidence pour elle. Découvrez comment vous passer du sucre blanc et par quoi le remplacer !

Ils sont hors la loi mais ils oeuvrent pour le bien. Ils sont 9. Ils sont amis, partagent leurs secrets, affrontent les mêmes dangers. Et pourtant, ils ne se sont jamais rencontrés...C'est arrivé la nuit, une course folle et terrifiante dans les rues d'Oslo, Madrid, Paris, Tel-Aviv, Istanbul et Londres. Et un pari dangereux : s'attaquer à la vilenie du monde." On lit avec passion, la rage au cœur, happé par ces Robins des Bois d'aujourd'hui, héros intrépides, lucides, qu'on aime dès les premières pages. Un roman qu'on ne peut pas lâcher. " Gilles Tranchant, librairie Cheminant." Une plongée palpitante dans le quotidien de neuf hackeurs face à des hommes de pouvoir et d'argent mal intentionnés. C'est arrivé la nuit est percutant de vérité, bouleversant d'humanité. Quel roman intelligent ! " Nicky Depasse, journaliste littéraire au Monde.

Dans ce livre, Christophe Michalak fait exploser les codes comme les saveurs et nous offre de succulents gâteaux en tout genre à réaliser chez soi : des idées simples et délicieuses, des créations surprenantes? laissez vous tenter par tant de douceurs ! Mousse choco-caramel, cake au pamplemousse, religieuse Princesse ou Paris-Brest en éclair, chou Fjord framboise, tartelette tiramisu, sucettes citron vert flambées au rhum? A partir de basiques tels que les tartes, cakes, macarons, mousses au chocolat, pâtes à choux, sucettes et même milk-shakes, le champion du monde de pâtisserie nous propose 45 recettes plus que gourmandes au goût d'enfance, fondantes, craquantes, ou acidulées et surtout? si facile à réaliser !

Wendy et Marine sont envoyées en colonie. Loin de leurs parents, elles doivent se soutenir. Elles n'hésitent pas à en faire voir de toutes les couleurs à leurs moniteurs.

Quand petit ours pointe le nez hors de sa grotte à la fin de l'hiver, il se sent bien seul. Tous les animaux s'affairent pour l'arrivée du printemps et personne n'a le temps de jouer avec lui. Le printemps, mais c'est quoi, le printemps? Petit ours erre dans la nature et cherche la réponse à sa question, quand il trouve un drôle de caillou tout rond... Avec son nouvel ami, il découvrira bientôt la joie et la vitalité qu'apportent la nouvelle saison!

Un beau matin, l'incorrigible loup se lève de très bonne humeur et enfile son plus beau vêtement. « Hum ! Ravissant ! Je vais faire un petit tour pour que tout le monde puisse m'admirer ! » Chemin faisant, il croise le Petit Chaperon Rouge. « Dis-moi, petite fraise des bois, qui est le plus beau ? » demande le loup. « Le plus beau, c'est vous, Maître Loup ! » répond le Petit Chaperon Rouge.

? Au milieu de la brousse, un lion surgit, et rugit avec force, effrayant tous les habitants de la forêt ! Mais ce vacarme trouble le sommeil du moucheron qui lui demande de se taire.« Misérable moucheron, comment oses-tu me donner un ordre ? Je suis le plus fort, je suis le roi, tout le monde a peur de moi !? Lion, je n?ai pas peur de toi. Battons-nous et le vainqueur sera le roi. » ? De nationalité brésilienne, Daniela Cytryn vit en France depuis 8 ans. étudiante à l'école des Beaux-Arts à Salvador de Bahia, puis à l'ENSAD (Arts-Déco de Paris), elle a obtenu son diplôme en 2006. Elle a illustré Au pays de la prison d'or, Aïssata et Tatihou, L?enfant et le buffle,Hina et le prince du lac Vahiria, et Mes images du Brésil, tous parus au Sorbier.Gilles Bizouerne est conteur professionnel. Il tient son répertoire de ses voyages sur les cinq continents et de sa créativité. Il est auteur au Seuil jeunesse de trois titres de la collection des Petits Contes du tapis : La Grande pêche du loup,Le Pot magique et Le Petit Chaperon rouge. Il vit à Paris.

La vie de château peut parfois être très compliquée... Entre le jardinier qui s'approprie leur travail, mademoiselle Niquelle-Crome la gouvernante autoritaire et Rodrigue leur méchant cousin, émile et Margot ne savent plus où donner de la tête ! Même avec l'aide des monstres, ce n'est pas toujours gagné...Avec beaucoup d'humour, cette série aborde les petits problèmes du quotidien des enfants et les aide à les résoudre avec une belle galerie de monstres... des monstres que tous rêveraient d'avoir chez eux !

Trois petits cochons partent à la recherche du chat de la mère Michèle. Qui a pu être aussi méchant pour manger un chat ' Les personnages qu'ils croisent sur leur chemin leur soufflent des indices' et les accusations vont bon train ! Le Petit Poucet jure qu'il a vu passer un méchant avec une grande bouche et une énorme bedaine' Qui cela peut bien être ' L'ogre ! C'est sûr, c'est lui. Puis Maître Corbeau, une mouche et Boucle d'Or s'en mêlent. à chaque rumeur lancée, les porcelets foncent tête baissée pour donner une bonne leçon au méchant désigné. Grenouille à grande bouche, renard, ogre, ours, se voient gourmandés vite fait bien fait ! « C'est le gros ogre laid qui a mangé le chat, Nous on est les gentils et on le punira ! » Les gentils, vraiment '